«Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий» (Ульмасбаева Е.) - скачать книгу бесплатно без регистрации

обложка книги Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

Поделиться ссылкой на книгу!

 Название: Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий
 Автор:
 Жанр(ы): Домоводство (Дом и семья), Спорт, Религия и духовность, Самосовершенствование, Эзотерика
Издательство: Издательство «Э»
Год издания:
ISBN: 978-5-699-88343-1

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

Книга также издавалась под названием «Йога для начинающих».

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Правообладателям! Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает Ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Самый Свежачок! Книжные поступления за сегодня

  •  Гастер
     Куковякин Сергей Анатольевич
     Фантастика, Космическая фантастика, ,

    Фанфик на миры содружества. Все почти типично – искал работу, попал в рабство к арварским наркоторговцам, затем работа на свалке…

    Гастер - не ангел, а такой какой есть. И на Земле, и в Мирах Содружества. Был безработным, стал рабом, затем - служба в военно-космических силах... кладовщиком. И самогон гнал, и с пиратами пришлось пообщаться, и нашествие сектантов-окша отражать. Всего в двух словах не расскажешь. Прочитаете - узнаете.

  •  Тринадцатый
     Ангелов Андрей
     Фантастика, Фэнтези, Любовные романы, Короткие любовные романы, Юмор, Юмористическая проза, Мистика, ,

    Все знают, что их было двенадцать. По велению Пославшего их, они сошли на землю, оказавшись в современной России. Им всего лишь нужно было произвести разведку – соблюдаются ли Его заповеди? Кто мог предвидеть, что к ним присоединится Тринадцатый, которому о современных нравах известно далеко не всё…


    У Адама было две жены! Не верите? Полистайте древнюю Каббалу и ранние апокрифы. Ева — это дщерь Бога, а Лилия — дьявольская дочь. С момента сотворения мира прошло семь тысяч лет. Ева и Лилия продолжают свое существование среди нас. Как простые смертные, они заняты своими маленькими интригами, но ставка в заключенном их родителями пари слишком необычна…


    Два студента, ботаник и циник, опытным путем изобретают аэрозоль, призванный сексуально возбуждать девушек, но опыты приводят к совершенно непредсказуемым последствиям, обнажая тайные желания, комплексы и фобии… Юным академикам помогает болтливый кот, прибывший из самого ада…


  •  Отсчет пошел
     Кутергин Сергей
     Детективы и Триллеры, Боевик

    Они — универсальные солдаты. Они — прошедшие уникальное обучение машины смерти. Они умеют все. Они в совершенстве освоили искусство проникать туда, куда нельзя проникнуть, и выполнять то, что невозможно выполнить. Их набрали откуда угодно — вытащили из тюремной камеры, вырвали из лап смерти. Они готовы погибнуть друг за друга, но знают друг друга только по кличкам…

    Их бросают на новые задания.

    Туда, где похищение людей стало доходным бизнесом.

    Туда, где убийцы-фанатики служат могущественным преступникам. Там не осталось ничего человеческого.

    Там — "горячая точка", от которой вот-вот пожаром вспыхнет вся страна.

    Они идут в кошмар — в адские "каникулы на юге".

    Отсчет пошел…

  •  Оз: Великий и Ужасный
     Рудник Элизабет
     Фантастика, Альтернативная история, Эпическая фантастика, Героическая фантастика, Фэнтези, Приключения, Приключения

    Ярмарочный фокусник Оскар Диггс мечтает о славе и величии, однако не встречает бурного успеха у зрителей. И вот однажды судьба забросила его из канзасской глубинки в таин­ственную Страну Оз. Местные жители при­няли его за могущественного волшебника. Они сулят Озу богатство и почет. Однако три колдуньи - Теодора, Эванора и Глинда - ставят под сомнение его волшебные таланты. Оскару предстоит нелегкая задача: понять, где добро, а где зло, и решить, на чьей стороне он будет сражаться. Сумеет ли Оскар открыть в себе силу истинного величия и спасти мир, поверивший в него?

  •  Отступники
     Дитятин Николай Константинович
     Фантастика, Юмористическая фантастика, Фэнтези

    Что делать, если ты пошел на кражу века, но, вместо богатства, получил тело старого как мир колдуна? Конечно же ввязаться в противостояние двух империй! Захватывающая, полная юмора история, расскажет о герое, который хотел только одного: чтоб все получили то, чего желают

  •  Безысходность
     Пирс Блейк
     Детективы и Триллеры, Детектив

    Агент ФБР, подразделение ПНП, 27-летняя Хлои Файн погружается в мир пригородных слухов, сплетен и группировок, пытаясь раскрыть дело об убийстве идеальной, на первый взгляд, жены и матери, погибшей в 20-ю годовщину своего выпуска из школы.

Набор «Неделька» -- топ новинок -- лидеров за неделю!


 Жанры книг


 Новые обзоры